Je suis nul en bavardage. Tu sais pourquoi je pense ça ? Parce que je ne voudrait pas avoir une conversation avec moi.
J’en suis donc venu à accepter la façon dont les yeux des gens deviennent vitreux alors qu’ils cherchent la forme de sortie la plus polie. Et je sais pourquoi ils s’énervent aussi. Parce que je suis un mec aux yeux décalés.
Pour une raison quelconque, je n’arrive jamais à faire réagir mes expressions faciales en conséquence. À cause de cela, j’ai tendance à trop réfléchir, et le résultat est généralement que je tremble des lèvres alors que je devrais sourire.
Pourquoi est-ce que je te raconte tout ça ? Parce que ces derniers mois m’ont beaucoup appris sur la socialisation. Ce qui est un gros problème parce que j’ai tendance à être un ermite.
Leçons de socialisation
En tant que personne qui déteste l’idée de bavarder, j’ai depuis appris à adopter cette compétence. Parce que ce n’est pas juste un acte inepte. C’est en fait une condition préalable pour mieux connaître quelqu’un.
Après tout, vous ne pouvez pas demander à quelqu’un que vous venez de rencontrer le sens de la vie, n’est-ce pas ?
Mais peut-être que la leçon la plus intéressante que j’ai apprise est que ma maladresse est une fonctionnalité et non un bug. Certaines personnes peuvent entrer dans une pièce et attirer l’attention. Moi? Je suis plutôt le gars qu’on oublie juste après.
Mais c’est bien, tu vois. Parce que je peux gâcher mes conversations avec toi, et tu ne t’en souviendras probablement pas la prochaine fois qu’on se verra.
Pourtant, ce n’est pas le plus gros plat à emporter que j’ai tiré de mes escapades sociales. Ma plus grande leçon est – et si je devais la condenser pour vous en le moins de mots possible – celle-ci : N’ayez pas peur d’avoir l’air stupide.
Les façons dont tu peux avoir l’air stupide
Vous voulez avoir l’air stupide ? C’est facile. En fait, la plupart des choses dans la vie comportent ce risque. Vous pourriez exprimer quelque chose lors d’une réunion, seulement pour apprendre que le sujet vient d’être abordé il y a cinq minutes.
Vous pourriez envoyer une proposition à un client, seulement pour apprendre que vous avez totalement manqué le brief qu’il a donné.
Vous pourriez même confondre la citronnelle avec des oignons nouveaux au supermarché, puis bâcler votre recette à la maison (cela ne m’est absolument pas arrivé).
Mais tu sais ce qui se passe quand tu as l’air stupide ? Rien. Au moins en termes de mourir d’embarras. Vous constaterez que les progrès dans ce département font défaut, c’est le moins qu’on puisse dire.
Cependant, vous obtiendrez le bal. Et vous constaterez que vos actions “stupides” vous permettront de passer à l’étape suivante.
Donc, si nous revenons à l’exemple de la petite discussion, bien sûr, vous pouvez vous sentir stupide en parlant de la météo, mais vous commencez au moins une conversation.
Et s’il y a une chose que j’ai apprise en étant dans des pièces pleines d’inconnus, c’est que les gens sont plus réceptifs aux visages familiers, même si ce visage ne leur a posé des questions sur la météo qu’une seule fois auparavant.
De même, aborder un point discutable lors d’une réunion peut sembler un suicide social, mais pour l’anecdote, j’ai constaté que ceux qui s’expriment, quel que soit le sujet, sont souvent mieux vus que ceux qui sont silencieux.
Tout ce que vous diffusez dans le monde n’a pas besoin d’être un produit final
Je pense que le plus grand domaine auquel nous nous accrochons est de penser que tout ce que nous faisons ou disons doit être la sagesse la plus éclairante connue de l’homme. Chaque e-mail doit être aplani sous tous les angles. Toutes les conversations doivent être significatives.
Mais tu sais ce que je pense ? Les meilleurs produits sont façonnés au lieu d’être parfaits dès le départ.
Considérez toutes vos activités subjectives comme une première ébauche qui peut être façonnée au fur et à mesure, au lieu de situations à faire ou à mourir qui dépendent d’une seule opportunité.
Comment surmonter la peur d’avoir l’air stupide
Alors peut-être cherchez-vous des méthodes plus concrètes que vous pouvez appliquer dans votre vie. Ne t’inquiète pas, parce que je te soutiens.
Grâce à ma propre anxiété entourant les événements sociaux, j’ai développé quelques techniques pour aider à atténuer le stress de me mettre dehors, et voici celles que j’utilise le plus pour surmonter la peur d’avoir l’air stupide.
Premièrement je se concentrer sur l’autre personne. Alors je remarque leurs vêtements. Leurs accessoires. Comment ils parlent plus fort ou plus vite lorsqu’ils abordent leurs sujets d’intérêt. Comment ils doivent ressentir la même chose à l’intérieur.
Plus je redirige mon attention vers l’autre personne, moins je me concentre sur mes propres sentiments et mes propres défauts. Et moins je pense à moi, plus il est facile de converser sans ces micro-pauses ennuyeuses grâce à mes doutes.
Cela va de pair avec la deuxième technique, qui consiste à considérez la conversation comme un moyen de redonner au monde.
Si vous êtes un introverti comme moi, vous saurez déjà combien d’efforts il faut pour parler. C’est pourquoi lorsque vous portez le fardeau et que vous parlez, vous aidez en fait les autres.
Alors oui, même si vous semblez stupide, vous soulagerez au moins quelqu’un d’autre, et il vous en sera reconnaissant. Et une fois que vous voyez les choses de cette façon, avoir soudainement l’air stupide devient un petit prix à payer.
Enfin, si vous avez besoin de quelque chose de plus tangible pour vous rassurer, alors j’ai trouvé que rechercher les personnes ou l’événement permet de se préparer à l’avance.
Donc, si j’ai accès à la liste des invités, je m’assure de traquer les participants afin de savoir quoi leur demander en fonction de leurs profils sur les réseaux sociaux.
Ou disons que j’assiste au lancement d’un dernier modèle de voiture. Ensuite, je m’assure d’étudier un peu l’industrie automobile afin d’avoir de la matière à conversation prête chaque fois que je parle aux personnes clés de l’événement.
Ne laissez pas cette peur vous retenir
La rédaction de cet article a mis en évidence à quel point ma vie était gouvernée par ma peur d’avoir l’air stupide.
Je déteste appuyer sur le bouton Publier parce que j’ai peur que ce soit un message stupide. Je n’aime pas téléphoner parce que je ne veux pas avoir l’air stupide. J’ai peur de demander des choses pour la même raison.
Qui savait qu’être un idiot maladroit dans les conversations m’apprendrait en fait à mieux vivre la vie ?
Et c’est dans cette intention que je termine ce billet ici. Je vais être honnête et admettre que je me sens stupide en écrivant ce post.
Mais vous oublierez probablement cela d’ici la semaine prochaine.
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