Les choses que j’ai supprimées pour une vie meilleure

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Les choses que j’ai supprimées pour une vie meilleure

La perfection est atteinte, non pas lorsqu’il n’y a plus rien à ajouter, mais lorsqu’il n’y a plus rien à retirer.

Antoine de Saint-Exupéry

Il est facile de vouloir plus dans la vie. En fait, nous sommes programmés de cette façon. Donnez-nous un avant-goût de sucre et ensuite nous voudrons des beignets. Gagnez notre premier million et nous chercherons un milliard.

Le tapis roulant hédonique est réel, et courir constamment n’est pas le chemin du bonheur. Au contraire, cela mettra probablement en évidence à quel point vous êtes capable de pleurer dans votre Lamborghini.

Bien sûr, je ne devrais pas commenter puisque je n’ai pas de Lamborghini, mais je fait gagner à la loterie en ce qui concerne l’auteur – un roman publié de manière traditionnelle avec la couverture médiatique qui en découle.

Mais j’ai trouvé que la joie qui en résultait était au mieux éphémère. Parce qu’il était bientôt temps de reprendre ma vie normale. Et ma vie est ennuyeuse. C’est alors que j’ai appris que mes perspectives n’allaient pas changer, même si je gagnais un million de dollars.

Donc, regarder à l’intérieur était de mise, et je me suis dit que si je pouvais apprendre à être heureux avec ce que j’ai maintenant, je serais heureux avec tout ce qui m’arriverait.

J’ai sorti mon peigne fin. Je l’ai passé à travers les cheveux crépus qui étaient ma vie. Que se passait-il aux racines ? Pourquoi y avait-il des poux sur ma tête figurative ? Et où était le sens dans tout cela ?

C’est alors que j’ai décidé de devenir chauve (encore une fois, au sens figuré). Le résultat est la suppression de choses dont je pourrais totalement me passer.

1. Un emploi du temps chargé

C’est bien d’avoir un journal. Parce que vous vous posez les mêmes questions tous les jours pour rechercher des modèles. Ou vous pouvez étudier votre journée. Parfois, les choses les plus insensées constituent la majeure partie de vos moments d’éveil sans que vous vous en rendiez compte.

Par exemple, je me suis retrouvé à trop bricoler avec mes stylos plume, à essayer de trouver le parfait combo stylo-encre-papier, pour ensuite laver le stylo le lendemain et répéter le même processus encore une fois.

Bien sûr, c’est un passe-temps, mais je ne m’améliore qu’en changeant d’avis. Et mon journal m’a aidé à réaliser cela. J’ai donc mis un terme aux stylos plume et me suis relégué à l’utilisation de stylos à bille à la place. Les moins chers. Là, j’ai réussi à gagner une heure par jour, et ce ne sont que des évidences.

Parfois, nous nous précipitons d’un point à l’autre de notre journée, assistons à des thés et à des dîners, puis passons une heure à répondre à des e-mails sans importance, avant de réassaisonner notre poêle en fonte qui commence à rouiller.

C’est facile d’en faire beaucoup. Mais cela signifie-t-il quelque chose dans la grande échelle des choses ?

2. Faire des excuses (et y croire)

J’utilise toujours cette question pour voir si je cherche des excuses (ne pas courir parce que je me sens endolori et fatigué) ou si je vraiment ne peux rien faire (ne pas courir parce que j’ai une jambe cassée). Et cette question est : « Est-ce que je ferais ça pour un milliard de dollars ?

Si la réponse est oui, alors je sais que je suis au pays des excuses. Sinon, j’ai probablement une raison légitime et je ne cherche pas la solution de facilité.

Cela peut sembler frivole, mais lorsqu’elles sont aggravées au fil des jours, des mois et des années, toutes mes décisions insignifiantes pourraient se transformer en une toute autre trajectoire de vie. Cela signifie que ma décision de manger des beignets aujourd’hui pourrait se répercuter sur moi en sniffant de la coke sur le cul de quelqu’un dans un an.

Je plaisante, mais j’ai toujours cru au dicton selon lequel nous ne sommes tous qu’à une mauvaise décision de l’itinérance.

Alors oui, même si je n’ai peut-être pas envie de travailler sur mon roman – parce que c’est inutile, ça craint et que je suis stupide d’avoir choisi cette voie – je le fais quand même parce que c’est une promesse que je me suis faite.

Et céder à mes excuses aujourd’hui pourrait signifier avoir une vie totalement différente (que je ne veux pas) à l’avenir.

3. Ne rechercher que la perfection

Je commence chaque projet d’écriture en espérant que ce serait mon prochain magnum opus. J’ai même l’illusion que cet article de blog va être celui qui me propulsera au statut de Ryan Holiday.

Vous savez ce que ça fait ? Cela me remplit d’effroi chaque fois que je m’assieds au clavier. Car comment aborder un projet quand votre seul but est de produire la perfection ?

Grâce à ma production accrue au fil des ans, j’ai cependant commencé à réaliser que le travail créatif ne consiste pas à produire du « bon » travail. Il s’agit de sortir votre premier million de mots, ou vos mille premières images, ou tout ce dont vous avez besoin pour vomir votre suc dans le monde. Ce n’est qu’alors que vous pourrez commencer travailler sur votre métier.

C’est ainsi que je vois mon processus créatif maintenant. Je ne me fixe pas d’attentes élevées et je flétris sous la pression.

Au lieu de cela, je considère chaque projet comme ma façon de faire passer mon premier million de mots (bien que je pense que j’ai peut-être déjà dépassé cela).

4. Vouloir des résultats instantanés

Il est si facile de vouloir des résultats instantanés en cette ère de gratification instantanée. Nous nous attendons à perdre 10 kilos d’ici la fin du mois simplement parce que nous avons commencé à manger des salades. Et nous sommes si durs avec nous-mêmes quand nous ne pouvons pas performer dans un sport que nous venons de découvrir cette année.

Je suis une de ces personnes. C’est peut-être pour ça que j’ai tant de passe-temps. Parce que j’en ai marre de saisir un morceau de steak dans du cuir de chaussure, même si je ne l’ai essayé que cinq fois dans ma vie. Ensuite, je saute sur la prochaine chose brillante qui me promet un moment plus amusant. Comme la pâtisserie. Ou des stylos plume.

Ce n’est qu’après avoir pris mes objectifs au sérieux que j’ai appris combien d’efforts sont nécessaires pour améliorer votre métier. Je me suis entraîné au jiu-jitsu brésilien pendant sept ans et je ne suis encore qu’une ceinture bleue. Cela fait dix ans que j’écris pour gagner ma vie et je n’ai pas encore décroché un poste d’éditeur.

C’est peut-être une bonne leçon sur la façon de donner la priorité à la croissance tout au long de la vie plutôt qu’aux résultats.

5. Chercher des distractions

J’ai un tas de rêves que je souhaite réaliser dans la vie, mais j’ai ce don pour faire autre chose que les tâches réelles qui m’y amènent.

J’ai essayé d’enregistrer comment je passe mes journées, et vous ne croiriez pas combien d’heures je passe chaque jour à parcourir les réseaux sociaux sans réfléchir. En fait, Internet tout entier est une perte de temps pour moi, car il n’y a que quelque chose Je peux le faire quand je suis sur un appareil.

Je peux consulter mes e-mails, parcourir les mises à jour de mes amis, descendre dans le terrier du lapin YouTube, rechercher mon prochain achat de stylo plume, faire défiler Reddit, jouer aux échecs, la liste ne se termine jamais.

Ce n’est pas que je veuille mener une vie ascétique. Je veux juste vivre une journée après avoir fait un pas de plus vers la réalisation des rêves de ma vie. Et passer toutes ces heures inutiles à balayer et à cliquer sur des vidéos d’échecs de gym signifie seulement avoir moins de temps pour faire les choses importantes.

C’est pourquoi j’ai appris que les distractions ne sont pas une échappatoire à l’ennui. Cela m’empêche de nécessité qui est ennui.

Faire moins, mais mieux

Vous savez ce qui est génial de se retirer de votre vie ? C’est que tout le monde a quelque chose qu’il peut supprimer, mais tout le monde ne peut pas facilement ajouter à sa vie.

Je crois que nous devrions toujours améliorer nos vies de manière holistique, en ajoutant autant que nous en supprimons et en attaquant les problèmes sous plusieurs angles.

Mais parfois, moins c’est plus. Et c’est tout ce qu’il y a à faire.


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